自己PRで負けず嫌いをアピール!押さえるポイントは3つ-ES例文付き-
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最終更新日:2026年01月07日
自己PR例文の全体像(強み別48選・エピソード別4選・文字数別7パターン・業界別13選など)は、以下の「完全版」をご覧ください。
▶︎ 自己PR例文完全版【新卒】強み・エピソード・文字数・業界別に例文を紹介
企業が求める「自己PRにおける負けず嫌い」とは
実際のビジネスの現場においては必ずしも自分の思い通りになるとは限らず、自分自身の力不足を感じる場面が多々あります。そんな中でも他人の話に耳を傾けられる素直さを持ちながら前向きに努力することができる人物は、企業に評価されます。
これらのことから、企業が求める「自己PRにおける負けず嫌い」とは"向上心を高く持ち、前向きに粘り強く努力できる力"であり、"他人の話に耳を傾ける素直さや協調性との両立が求められる"と言えます。
経団連が、経団連全会員企業に対して、「企業の求める人材像」などについてアンケートを実施しました。
そのアンケート結果を見ると、企業が学生に特に期待する資質として、回答企業の約8割が「主体性」「チームワーク」「リーダーシップ」「協調性」を挙げています。そのほかにも、「課題設定・解決能力」「論理的思考能力」「創造力」も上位に並んでいます。
「企業からどのような資質が求められているのか」を正しく認識したうえで、自己PRを考えるようにしましょう。
エントリーシート(ES)における自己PRの基本的な書き方
まずは基本的な自己PRの書き方をご紹介します。自己PRのフレームワークを理解することで、選考官に響く効果的なアピールをすることができます。
(1)強み:あなたの強みは?
(2)強みの原点:強みが形成されたきっかけは?
(3)強みを表す具体的エピソード
(4)強みの方法論:強みを発揮するために意識していることは?
(5)強みの活かし方:その強みを入社後にどう活かす?
どんな業界の自己PRを書く場合でも、上記のフレームワークが基本的な自己PRの書き方になります。まずはこれをしっかりと理解できるようになりましょう。
自己PRで負けず嫌いをアピールする際のポイント

先ほど説明した自己PRの基本的な書き方(フレームワーク)を踏まえ、続いては自己PRで負けず嫌いをアピールする際のポイントを紹介します。
自己PRで負けず嫌いという強みをアピールする際は、以下の3つのポイントを意識しましょう。
(1)実績の伴った経験を伝えること
負けず嫌いをアピールした自己PRでは、多少なりとも周囲よりも優れた成果を残した経験をアピールする必要があります。
自分の残した成果に自信が持てない就活生であれば、"取り組みの前後のギャップを際立たせる伝え方"を意識してみると良いでしょう。
自己PRの冒頭で「当初の自分がどれだけできなかったのか」について伝えることができれば、その後の「苦手を克服するための努力・努力の成果」がより印象に残りやすくなります。
(2)「素直さ」や「協調性」を損なわない伝え方をすること
負けず嫌いをアピールした自己PRは大抵の場合、一人で取り組んだエピソードになりがちなので、「自分勝手・プライドが高い・協調性がない」といったネガティブなイメージを持たれてしまう可能性があります。
そのため、負けず嫌いを自己PRで伝える際には、"個人としての努力だけでなく、周囲との関わり方も伝える工夫をするべき"でしょう。
もしくは、他人と協力して取り組んだエピソードをもう一つ準備しておくのが望ましいでしょう。
(3)入社後の活かし方を伝えること
上記で述べた通り、自己PRを聞く際、企業側は就活生に自社の求める長所・能力があるかを判断しようとしています。
例えば、「負けず嫌いの性格を活かして、入社後は高い目標を設定し営業として業績を上げたいと思います。」など、入社後どのように企業に貢献していくかをアピールするようにしましょう。
自己PRで負けず嫌いを言い換えるなら?

本記事では自己PRにおける負けず嫌いについて解説してきましたが、ここまで読んでみて以下のような疑問・悩みが浮かんだ就活生もいるのではないでしょうか。
「負けず嫌いだと他の就活生と被りそうだから、何か別の言葉に言い換えたい!」
「負けず嫌いだと何だかしっくりこず、もっと適当な言葉がある気がするんだよな…」
そんな就活生に向け、負けず嫌いと類似した言い換え言葉を下記にまとめてみました。必ずしも言い換える必要はありませんが、上記のような悩み・疑問を持っている方は参考にしてみてください。
- 向上心がある
- 前向きに取り組める
- 粘り強く努力できる
自己PRで負けず嫌いという強みをアピールした大手企業選考通過者のES例文

まず最初に「負けず嫌いをアピールして大手企業の選考を通過した就活生のES例文」を紹介します。
本記事では、エピソード別に3名のES例文を掲載しています。
- (1)部活動(住友生命20卒選考通過者)
- (2)ゼミ活動(ソフトバンク21卒選考通過者)
- (3)大学入試(花王20卒選考通過者)
- (4)アルバイト(UCC上島珈琲(ユーシーシー上島珈琲)23卒選考通過者)
- (5)習い事(双日21卒選考通過者)
- (6)その他(西日本電信電話(NTT西日本)24卒選考通過者)
(1)部活動(住友生命20卒選考通過者)
他人に負けない自分の強みを教えてください。(150文字以下)
私の強みは、逆境の中でも愚直に努力をし続けることです。私は今まで、部活でのレギュラー争いやリーダー不在のサークルの新歓活動など難しい状況の中でも、努力を積み重ねることで成果を収めてきました。努力の内容...場合によっては「成果なんて出したことがない!」と思う人もいるかもしれません。
(2)ゼミ活動(ソフトバンク21卒選考通過者)
ソフトバンクバリューの5つの項目の中で、あなたの強みと合致する項目を教えて下さい(複数選択可)。また、その強みを発揮して成し遂げたエピソードを教えて下さい。(字数200~)※ソフトバンクバリュー:No.1、挑戦、逆算、スピード、執念
【挑戦×執念】ゼミの海外研修旅行の仕組みを変えた事について。
海外研修旅行とは、海外の様々な組織を訪問するもので、授業で学んだ内容との差や現実を実際に見て確認し、更なる問いを考えることが目的である。...
○実際に学生時代に取り組んできたことや志望動機につながるきっかけとなった出来事
○どんなことをしたいのか、自分が入社することによって会社にとってどんな風に役に立つのか
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。志望動機は、HPに書いてあることや会社説明会で人事が言っていたことをただ言うのでは薄っぺらいですし なぜその業界、その中でもその会社、その職種なのかを答えられるようにしておきましょう。
○○会社訪問などであった印象的な出来事
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。
(3)大学入試(花王20卒選考通過者)
その他、伝えきれなかった想いや、PRしたいこと等がありましたら教えてください。(※任意)(300文字以内)
私の強みは「どんなに辛い状況も他人と協力して乗り越えられる」点です。その力を最も発揮したのは浪人経験です。私は1回目の入試で、志望校にあと1点及ばず不合格になりました。原因は実力というよりは自らの勉強...それに対して学生のほとんどは「いえいえ全然待ってません。」「私も55分に着いたので大丈夫です。(実際の面接開始の5分前)」、人事の人に気遣う人もいると思いますが、それは罠だと思っていただいて結構です。人事が予備に来た時から面接は始まっています。 大手企業になってくると面接の際、大きな部屋に何十人も待たされ、人事の方が呼びに来ることがあります。皆さんはどうしますか?
いきなり言われるので緊張のあまり、人事の人に気遣う人もいると思いますが、
(4)アルバイト(UCC上島珈琲(ユーシーシー上島珈琲)23卒選考通過者)
自己PR(300文字)
私の特徴は負けず嫌いで積極性があるところです。新しい情報に積極的に関与しながら周囲をリードし、巻き込んでいく姿勢を強く持っていて社交的なタイプです。また、変化・変革を前向きに捉えることが得意です。私は...また私の個人的な意見としては報道だけでなく、実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。 かつては総合商社を滑り止めにしてメガバンクを目指す学生が多かったように。
実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。
(5)習い事(双日21卒選考通過者)
人生で最も注力してきた活動とその理由を教えてください。また、その活動にどのような想いで取り組み、その結果で何を得ましたか?(400字以下)
11歳から20歳まで続けたバレエです。その理由は、最後まで挑戦し続ける気持ちを忘れずにやり通した事だからです。周りが小さい頃から始めるのに比べ、私は11歳という遅めの年齢からスタートを切り、始めた頃は...場合によっては「成果なんて出したことがない!」と思う人もいるかもしれません。
(6)その他(西日本電信電話(NTT西日本)24卒選考通過者)
自由に自己PRをおこなってください。 (400字以内)
私の強みは負けず嫌いなところです。この強みを活かして高校2年生からサッカーでレギュラーを掴みました。当時私は3年生にスタメンを取られていました。同期も数名スタメンで出場しているのをベンチから見た際、と...○実際に学生時代に取り組んできたことや志望動機につながるきっかけとなった出来事
○どんなことをしたいのか、自分が入社することによって会社にとってどんな風に役に立つのか
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。志望動機は、HPに書いてあることや会社説明会で人事が言っていたことをただ言うのでは薄っぺらいですし なぜその業界、その中でもその会社、その職種なのかを答えられるようにしておきましょう。
○○会社訪問などであった印象的な出来事
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。
まとめ

本記事では自己PRにおける負けず嫌いについて解説してきました。
改めてになりますが、自己PRは「自身が入社後に活躍できる人材であること」を示す必要があります。
自己PRで負けず嫌いをアピールし、志望企業の選考突破、ひいては内定獲得を目指してもらえればと思います。
「負けず嫌い」は自己PRの「向上心」や「粘り強さ」にもつながります。言い換え表現も是非活用してみてください。






