【就活】ガクチカの書き方を徹底解剖！内定者例文から分かるES作成の秘訣とは

「学生時代に最も力を入れたこと」「これまでに意欲を持って取り組んできたこと」等、いわゆるガクチカはESや面接でよく問われます。

そのため、選考を通過し内定を獲得していくためには、評価されるガクチカを作成していくことが重要になります。

そこで本記事では、どのような「ガクチカ」が選考において評価されるかについて、ガクチカの評価基準やフレームワーク、内定者の実際のESを基に解説していきます。

• 【本記事の構成】
• 「ガクチカ」の評価基準とは？
• 論理的な「ガクチカ」のフレームワーク
• どのようなエピソードを「ガクチカ」に書くべきか？
• 大手企業内定者のES回答5選
  └JT（日本たばこ産業）内定者のガクチカ（200字）
  └PwCコンサルティング内定者のガクチカ（300字）
  └三菱商事内定者のガクチカ（400字）
  └キリンホールディングス内定者のガクチカ（500字）
  └日本銀行内定者のガクチカ（600字）
• 最後に

ガクチカの評価基準とは？

「ガクチカ」を作成するにあたり、まず意識したいポイントは”企業の評価基準”です。

企業はガクチカを以下の3つを基準に評価していると考えられます。

• 経験・実績自体のインパクトがどれだけあるか
• 思考力・モチベーションの源泉・人柄を示すことができているか
• 企業で活かせる学びを得ているか

それぞれについて以下で詳しく解説していきます。

経験・実績自体のインパクトがどれだけあるか

経験・実績自体にインパクトがある場合は採用担当の目に留まる可能性が高く、そのエピソードだけで評価の対象になることもあります。

ただ、経験・実績自体のインパクトは"評価項目の内の一つ"に過ぎません。それにも関わらず「経験・実績自体のインパクトが全て」と考えてしまい、"どの経験・エピソードを書くべきか"と悩み過ぎているような就活生も中にはいるようです。

それにより、力を入れた活動が他にあるにも関わらず、見栄え・インパクトを重視して書く内容を決めてしまう就活生が一定数います。しかし、これは非常にもったいないです。

企業側は過去の成功体験だけを聞きたいのではなく、"それに付随する就活生自身の人柄・行動における価値観"についても知りたいという意図があるため、見栄え・インパクトだけで内容を決めてしまっては、選考の中で繰り返しされる深堀りに満足に答えることができない恐れがあります。

もちろん、経験・実績自体のレベルが高いに越したことはないのですが、あくまで評価基準の一つに過ぎませんので、その辺りの観点を踏まえて回答していただければと思います。

思考力・モチベーションの源泉・人柄を示すことができているか

ガクチカでアピールするべきポイントはいくつかあるのですが、「思考力・モチベーションの源泉・人柄」の3点をアピールすることが必須だと考えられます。

その具体的な理由としては以下の通りです。

ガクチカでは経験・実績自体のレベルの高さだけではなく、書き方・伝え方のレベルも評価対象となるため、上記の3点をしっかりとアピールしましょう。

また、ガクチカに関する質問は面接で必ずと言っていいほど深掘りされますが、そこでは"物事を考える力・物事に対する行動力”が試されています。

「どんなことに問題意識を向け、なぜその行動をとったのか。もし今後同じような状況に遭遇した場合にどのような選択をするか。」等挙げればキリがありませんが、そういった経験に対して当事者意識を持ち、しっかりと考えることができているかも評価項目の一つになります。

その上で、「エピソードから感じられる"思考力・モチベーションの源泉・人柄"などが優れているか、自社とマッチしているかどうか」も見られています。

企業で活かせる学びを得ているか 

どんな経験であれ、その経験から学んだことを次へ活かすのは、「就活に限らず社会に出てからも求められる能力」です。

つまり、ガクチカの場合は「その経験から得られた学びが、志望企業の仕事内容で活かせるものであること」を示す必要があります。

具体的に説明すると、ガクチカでは"その経験においてどのように取り組んだのか？・どんな課題や目標に対し、どう改善したのか？"という部分が見られているということになります。

何事に対しても改善・改革意識を持ち、どのような経験でも次に繋げていこうとする姿勢から、就活生の "今後の伸びしろ・ポテンシャル" を見ているとも言えるでしょう。

論理的な「ガクチカ」のフレームワーク

unistyleの提示する「ガチカ」のフレームワークは以下の通りです。

このフレームワークは前述した評価基準を意識したものとなっています。それぞれのポイント詳細については以下の記事・動画をご覧ください。

どのようなエピソードを「ガクチカ」に書くべきか？

unistyleでは、以下の5つを企業にアピールすべき強みと考えており、ガクチカでもこれらを意識したエピソードをチョイスすべきだと考えます。

• 個人として努力し、成果をあげることができる
• 関係者と信頼関係を構築し、課題やニーズを引き出し、解決のための提案から実行まで行うことができる
• リーダーシップを発揮し、周囲の人と目標を共有し達成することができる
• 価値観や立場の異なる人と協力して成果をあげることができる
• 今までにない仕組みや企画を提案し、周囲の協力を得た上で実現することができる

また、上記の強みを踏まえた上で、あなた自身が集団で取り組んだ経験について書くことができると良いでしょう。

どんな仕事であれ、自分一人で完結する仕事などありません。組織においてあなたがどのような働きをする人物であるのか、またそれは入社後も活きるものであるかについて企業は知りたがっていると言えるでしょう。

大手企業内定者のES回答5選

ここでは、字数制限が200〜600字のESを参考に見ていきます。

字数制限によって、ガクチカのどこに重きを置いて書くべきかは異なります。内容の濃淡をどのように変えれば良いのかにも注意を払いながら見ていきましょう。

JT（日本たばこ産業）内定者の回答（200字）

「所属するサークルで模擬店出店に尽力した経験」について書かれています。言ってしまえば内容自体はありがちなものですが、要点を押さえて書かれており簡潔明快なガクチカとなっています。

このガクチカからも分かるように、実績のインパクトに関しては必ずしも必要であるという訳ではありません。勿論、インパクトのあるガクチカの方が採用担当者の目には止まりやすいでしょう。しかしながら、インパクトがなければ落とされるというものでもありません。特筆できる経験がないとしても、文章の構成や伝え方で充分に逆転は可能です。

また、この設問は字数指定が200字と非常にタイトであるため、何を書いて何を書かないかという取捨選択が非常に重要となります。このガクチカを上記のフレームワークに当てはめると以下のようになります。

このESでは、エピソードの核となる(1)結論、(3)目標と困難、(4)取組みと結果について重点的に書かれています。これは、出題者の意図をよく汲み取って書くことが出来ているといえるでしょう。

ここでは、そもそもなぜ200字という非常にタイトな字数制限をしているのかについて考える必要があります。おそらく企業側の意図としては面接に臨むにあたって、その学生のエピソードの大枠を知っておきたいということが考えられます。

つまり、ESでエピソードの大枠を聞いておいて、面接ではその詳細について深掘りするという意図が企業側にはあるわけです。その意図を踏まえた上で回答していくことが求められます。

その点において、このESは相手の意図をよく汲み取ったものとなっています。あえて自分の想いや考えといった内面については記述せずにエピソードの概観を伝えることに終始しています。

もっとも、欲を言うならば(6)学びについては記述しておきたいところです。上記のガクチカの評価基準でも指摘したように、再現性をアピールするためにその経験から何を学び、それを次にどう活かせるかを示しましょう。

PwCコンサルティング内定者の回答（300字）

あなたがこれまでにチームで活動した経験と、その際のあなたの役割と成果について教えてください。（300字以内）

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三菱商事内定者の回答（400字）

あなたがリーダーシップを発揮した経験の中で、最もインパクトの大きなものについて、関係者とどのように信頼関係を築いたのかという点を含めて、具体的に記してください。（400字以内）

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キリンホールディングス内定者の回答（500字）

あなたが、これまでの人生の中で、周りを巻き込み、リーダーシップを発揮した経験を教えてください。 ※必ずしも役職としての「リーダー」経験を問うものではありません。（500字以内）

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日本銀行内定者の回答（600字）

あなたが一生懸命打ち込んできたことを挙げ、打ち込むことができた理由とそこで得られたことについて述べてください。 （600字以内）

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最後に

本記事ではガクチカの評価ポイントと書き方について見てきました。また、併せて内定者のESを参考に評価されるガクチカとはどのようなものなのかについても考えてきました。

企業に評価されるガクチカを作成することはそう難しいものではありません。

まずはご自身でガクチカを作成し、身近な先輩や社会人に添削してもらうのも一つの手です。自分一人で考え込むのではなく、周囲を上手く利用しながら就職活動を乗り切りましょう。